很多人喜欢纯棉衣物，觉得纯棉的穿起来舒服，透气性好。在健身房里，“棉花一族”也是随处可见。
在健身房做运动的时候，燃烧脂肪会让我们的身体大量排汗。纯棉袜在脚上一捂就是1、2个钟头，不但不舒服，时间长了，脚也会变的又酸又臭。运动时，以穿化纤袜为好。与化纤材质相比较，纯棉袜更宜吸汗，但不易晾干。化纤袜，可以帮助把脚底的汗吸走，从而减小了化纤和皮肤表面的摩擦，不再是运动过后，脚上就开始起水泡。而当纯棉袜将脚底的水分吸附在袜子上，由于棉织类固有的特性就是湿后变硬，经反复穿会变得粗糙，因而能对皮肤产生更大的摩擦系数。对于糖尿病患者和脚底多汗人群，透气性、柔软度好的袜子更合适。